La Terapia de Reiki está dirigida a aumentar la fluidez de la energía vital en una persona, con el objetivo general de la sanación. Reiki tiene muchos beneficios. Te hace sentir más en paz, reduce el estrés, promueve la relajación y aumenta la sensación general de bienestar.

La Terapia de Reiki es dirigida por la colocación de las manos ligeramente en, o cerca del cuerpo del paciente. La energía curativa fluye desde el cuerpo del practicante, a través de sus manos y hacia el paciente. El paciente experimentará una variedad de sentimientos, incluyendo la relajación, la claridad mental, alivio del dolor, disminución de la ansiedad y una sensación general de bienestar.

Estudios recientes han demostrado que esto es debido a la actividad del sistema nervioso autónomo parasimpático que aumenta significativamente.