Gym

 

 

Clases de gym para mejorar tu salud

DURANTE 1 HORA TRABAJAREMOS CON MOVIMIENTOS DE QUI GONG-TAI CHI Y AERÓBICS.

ESTA COMBINACIÓN HACE QUE LA CLASE SEA AMENA Y TENGA SUS MOMENTOS DE RELAJACIÓN.

SE DARA ALGUNAS INDICACIONES PARA MEJORAR LA POSTURA Y ASI PODER APROVECHAR MEJOR NUESTRA POTENCIALIDAD, SIN DESPERDICIAR NUESTRA ENERGIA CON ESFUERZOS INAPROPIADOS.

  

Requisitos:

 Tener muchas ganas de mejorar y progresar

Traer apto medico para realizar actividades físicas

PROFESORA: ANA SUAREZ

          15-5862-8949

E mail:antaras2000@yahoo.com