En estas clases se pretende trabajar con el cuerpo, los dolores físicos.
Es
de amplio conocimiento la repercusión del estrés en el cuerpo y por eso
consideramos importante aprender a respirar , el reconocimiento de coraza semocionales.
El
objetivo es que cada participante conozca las necesidades de su propio
cuerpo y aprenda a satisfacer esas propias demandas en pos de un estado
saludable y mejora en la calidad de vida.
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